Public Speaking without Fear: How to Go from Nervous to Natural and Turn Panic into Poise

活动名称：无惧公开演讲：如何从紧张到自然，化恐慌为自信 本次题为“无惧公开演讲：如何从紧张到自然，化恐慌为自信”的活动旨在帮助个人克服公开演讲的恐惧。本次在线研讨会提供实用的策略和专家见解，将焦虑转化为自信，适合从紧张的初学者到经验丰富的专业人士。参与者将参与各种减轻压力的身体技巧，例如快速剧烈运动和有效的呼吸练习，同时建议他们在演讲前避免摄入咖啡因和大量进食。研讨会旨在为与会者提供可操作的步骤，以提升他们的公开演讲技能，确保他们在任何演示中都能发挥最佳水平。 本次活动由拥有超过29年研讨会经验的认证演讲专家 Mandi Stanley 主讲，她承诺为参与者提供有效对抗紧张的工具。Mandi 已在北美地区娱乐和教育了超过45,000人，并获得了诸多荣誉，例如来自 National Speakers Association 的著名 CSP 称号，全球仅有不到9%的演讲者能获得此项殊荣。她还是以优异成绩毕业的学士，在英语、沟通和管理方面拥有专业知识。此外，Mandi 还是屡获殊荣的《The No-Panic Plan for Presenters》一书的作者，该书在 Independent Book Publishers Awards 中获得认可。本次活动特别有益于室内设计行业的个人，并面向来自南非和巴基斯坦的受众，强调以多元化和全球化的方法提升公开演讲技能。